lymphedema / lymphödem

... last summer, about 7 months after my left mastectomy with additional removal of 13 lymph nodes, i noticed one day that my left forearm and the thumb area where slightly swollen in the evening and when pressing with my fingertip a dent remained. unfortunately, the swelling didn't go away completely not over night nor over weekend.
my family physician made me a prescription for manual lymphatic drainage.
the therapist made the mld twice a week and applied a kinesio tape after every treatment.
because of the slight intensity of the swelling she suggested not to wear a compression arm sleeve and gauntlet, but to try kinesio taping instead and it worked.
the swelling is gone - but when wearing clothes with a tight sleeve i feel a slight paresthesia and when i don't react, it begins to swell.
i also had to cut into the elastic band of my left garden glove to make it workable for my hand.
it was now quite well for a long time if i pay attention to my clothing and try to rest and elevate the arm when it begins to feel bad.
i also imagine that it has become better after abandoning bras wearing - perhaps the pressure in the chest did also affect the lymphatic circulation in the arm?

this summer i had more problems during the hottest days, but it seems to settle back with more moderate temperatures.
for the moment everything is fine!


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... im letzten sommer ungefähr 7 monate nach der ersten mastektomie mit zusätzlicher entfernung von 13 lymphknoten habe ich eines tages bemerkt, dass an meinem linken unterarm und im daumenansatzbereich das gewebe abends leicht aufgeschwollen war und sich unter einem fingerdruck eine länger bleibende delle bildete. die schwellung ging leider auch über nacht und wochenende nicht ganz weg. nach rücksprache mit meiner hausärztin ging ich damit zur lymphdrainage und wir haben das problem recht gut in den griff bekommen.
die therapeutin hat zwei mal die woche eine manuelle lymphdrainage gemacht und anschließend den arm getaped. da die schwellung zwar gut sichtbar war, aber trotzdem nicht grosse ausmasse hatte, hat sie vorgeschlagen es anschliessend erst mal mit tapen zu versuchen, anstatt direkt mit kompressionsarmstrumpf und handschuh dagegen vorzugehen. der arm hat sich schliesslich wieder beruhigt, aber wenn ich seither in kleidung schlüpfe, die relativ eng anliegende Ärmel hat, spüre ich relativ schnell wieder ein zunehmendes missempfinden in arm und hand und kann sehen, dass relativ bald eine leichte schwellung auftritt.
meinen linken gartenhandschuh (nur für wenig, ganz moderate gartenarbeit, nichts grosses) musste ich am handgelenk und über dem handrücken aufschneiden, sonst kriege ich durch den druck im bereich des handgelenkes wieder eine leichte schwellung an der hand.
lange zeit ging es jetzt recht gut, wenn ich bei der kleidung acht gebe und beim kleinsten missempfinden ein bisschen hochlagere und schone.
ich bilde mir auch ein, dass es besser geworden ist, seitdem ich keinen bh mehr trage - vielleicht hat der den lymphabfluss im bereich des brustkorbes zusätzlich beeinträchtigt?

diesen sommer während der grössten hitze traten wieder vermehrt probleme auf, aber es scheint sich mit den moderater werdenden temperaturen wieder einzupendeln.
also im moment ist alles wieder im grünen bereich!